,2016年4月18日—牛蒡刨絲或切片，利用烤箱烘乾後，成了牛蒡乾；剛製成直接單吃是清脆又甘甜，成了低熱量小點心，也能保存起來當茶葉泡製，加入熱水沖泡或煮，就是牛蒡 ...,,參考食譜·取一鍋水，將所有材料放入冷水鍋中，煮至沸騰。·水滾後，轉小火煮10-15分鐘。·放涼後就可以喝囉!,2013年7月12日—健康一夏~牛蒡茶DIY·1.用熱水.冷沖泡及水煮皆可,比較建議水煮,可以殺菌·2.水煮法比例~十人份內鍋大約要加上一支牛蒡乾的量(可依個人口味調整)·3.鍋中裝 ...,2022年7月1日—牛蒡茶的沖泡方式非常簡單，只要將牛蒡帶皮切片、切絲後，取適當份...
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